Pensionist Idræt København

Pensionist Idræt har et motto: "Giv liv til årene, læg år til livet". Under dette motto har vi mange aktiviteter spredt over hele København.

På alle vores aktivitetshold er der uddannede instruktører, der sikrer den bedste undervisning i relation til den enkelt aktivitet. 

Vores aktiviteter finder sted over hele byen. Udover de faste aktiviteter arrangeres der i maj-august sommeraktiviteter i mange idrætsgrene samt tilbud om vandreture til kulturelle steder i hovedstadsområder og udflugter på Sjælland.

Man behøver ikke at bo i Københavns Kommune for at deltage - alle er velkomne. 

Mere information

Vis alle

Liste over aktivitetstilbud

  • Afspænding/meditation
  • Aktiviteter ud af huset
  • Badminton/pickleball
  • Balancetræning
  • Dans
  • Idrætsferie
  • Kulturelle oplevelser
  • Linedance
  • Pilates
  • QiGong
  • Smart Træning
  • Stavgang
  • Svømning
  • Tai Chi
  • Træning/fitness
  • Ture og udeliv
  • Vandreture
  • Varmtvandsgymnastik
  • Yoga
  • Zumba

Se det fulde program på pensionistidraet.dk

Praktisk information

Brugerbetaling

Grundkontingent for alle deltagere pr. sæson er 280 kr. (2025)

1 lektion pr. uge koster 320 kr. pr. sæson (2025)

2 lektioner pr. uge (dobbeltlektion) koster 640 kr. pr. sæson (2025)

1,5 lektion pr. uge koster 480/500 kr. pr. sæson (2025)

Mad

Nej

Adgang for kørestol

Nej

Aldersgrænse

Ja, 60+ år

Visitation 

Nej

Visitation til kørsel muligt

Nej

Nye brugere/medlemmer

Mulighed for gratis prøvetimer.

Kontakt

Pensionist Idræt København

Brøndby Stadion 20

Idrættens Hus

2605 Brøndby

Mandag-torsdag kl. 10-14

Fredag lukket