Åbent hus hos Sydhavnens Seniorer

Her kan du både opleve Guitar Kaj underholde med sang og musik, prøve en tur på vores helsebrikse i Helsebiksen og få en introduktion til Smart-træning.

Du får selvfølgelig også en introduktion til huset, de forskellige aktiviteter i seniorklubben - og så er der mulighed for at spise med til en dejlig fællesfrokost.

Program

• Kl. 10.00-12.30: Caféen er åben og byder på kaffe, kage, hygge og snak
• Kl. 11.00-12.00: Smart-træning: Hold hjernen i gang og hav det sjovt samtidig. Øvelser der træner og styrker koordination, balance, hukommelse.
• Kl. 12.30: Fællesspisning (25 kr.)
• Kl. 13.00-15.30: Mulighed for en prøvetur i Helsebiksen.
• Kl. 13.30-14.30: Musik og underholdning med Guitar Kaj.
   

Tid og sted

Arrangementet foregår tirsdag den 1. oktober klokken 10.00 til 15.30 hos Sydhavnens Seniorer i Kvartershuset, Anker Jørgensens Plads 3 / Borgbjergsvej 30, 2450 København SV.